Dołącz do nas
Sprawdź jak zacząć

Info

O nas

Poznaj nas
Członkostwo

Treningi

Zapisy
Trenerzy

Kadra

Nasi trenerzy

UWAGA!!! II ETAP PRZYWRACANIA AKTYWNOŚCI SPORTOWEJ​

Od 04.05.2020 r. wchodzimy w II etap ” odmrażania sportu”.

Etap II przywracania aktywności sportowej wprowadza możliwość treningów grupowych ( do 6 osób plus trener), korzystając z infrastruktury o charakterze otwartym.
Dotyczy to min. stadionów sportowych, boisk szkolnych i wielofunkcyjnych.

Wobec tego zapraszamy wszystkich chętnych na treningi biegowe w Lasku Wolskim, które będą się odbywać w sobotę i niedzielę.

W celu ustalenia konkretnego terminu i godziny, zainteresowane osoby proszone są o kontakt telefoniczny z trenerem Grzegorzem Zbroją lub z trenerem Grzegorzem Majcher.

Serdecznie zapraszamy.

 

GRAFIK ZAJĘĆ centrum boksu i kickboxingu

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela

Rozpoczęcie zajęć w Centrum Boksu na ul. Przy Torze 15, 32-080 Zabierzów od 01.10.2020r.

 

GRAFIK ZAJĘĆ nowy bieżanów

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
18.00-19.30 19.00-20.30 19.00-20.30

Aktualnie treningi odbywają się w Szkole Podstawowej nr 124 Kraków, ul. Weigla 2

 

W naszym klubie znajdziesz zajęcia dla początkujących jak i dla zaawansowanych już zawodników. Treningi charakteryzują się dużą ilością ćwiczeń ogólnorozwojowych pozwalających przygotować organizm do wykonywania skomplikowanych technik bokserskich, które wymagają odpowiedniej precyzji, szybkości i siły.

Ćwiczenia wykonywane są w formie tarczy z partnerem i trenerem, sparingów (walka sportowa) oraz na specjalistycznym sprzęcie sportowym tj. worki bokserskie, gruszki, tarcze itp.

Zapisy na treningi trwają cały czas. Zapraszamy.

 

Aktualności

Rocznica śmierci Andrzeja Firsta

23 rocznica śmierci naszego Patrona i Założyciela Krakowskiej Szkoły Sportowej SMOK - Andrzeja Firsta. Msza święta odbędzie się najbliższą niedzielę 24 listopada o godz.12:30 w kościele przy parafii św. Jadwigi, ul. Łokietka 60 w Krakowie.

Więcej

MONIKA PUZIO PODBIJA WŁOCHY!

W sobotę 20 lipca zawodniczka Bokserskiego Klubu Sportowego Smok Zabierzów Monika Puzio wzięła udział w meczu bokserskim Polska - Włochy rozgrywanym w Magione obok Perugii. Nasza zawodniczka po wyrównanej walce z Federica Arcelli z Global Gym Uno Magione ASD ostatecznie zremisowała. Monice jak i pozostałym zawodnikom gratulujemy…

Więcej

2020. All Rights Reserved.